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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ Z4 E8 v; L, h/ f$ `
7 D# q2 V/ j( C( V. A4 m u* d) v' T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 i! l% I) \! D, r
1.冰敷
, _3 d$ r: s8 m. |0 R1 Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . @; O5 n/ j" z6 t+ t
' u, ^$ ]' i8 ?- S2.茶叶包敷眼 d" o" V: A1 K& @+ A9 P# x
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; ?4 n8 U% P% n$ ~" d8 P) y
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3.土豆片敷眼
& b u I. Y2 s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& H8 A# E3 t4 Z; ~% O5 C3 N4.使用眼霜或眼膜
* B2 C' n7 y7 p k" r8 g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; @" _0 { g% n5.使用遮瑕产品 0 b. Q) H( z$ M6 V4 f* V+ z& b0 J8 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - K& G! z7 O) a" Y
) j! |- R7 a M/ R3 z- p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
R( m7 b4 K8 E$ w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' t# @( m7 Z! V5 U3 A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / r9 d6 r# ?: ~: ^: @. M
! K6 b% q. ]) K马蹄莲藕渣敷眼 : e6 ^( j9 s/ X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 D0 O& s$ o& S: s- c' ]/ z" a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / y' i- i2 |. @5 M) q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 r* l1 l$ m) r7 i# V- {
% N K8 v. Z0 u& [# D! f土豆片敷眼
/ ?+ X. ]5 r' O* D3 t. i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ n( G) ?" _ K7 V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( l5 h, O9 e# T# @4 h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ; L) ~- L y/ C' T& i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + F) }8 o } q$ n8 G9 O4 F6 U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " a2 |* v( Z1 A2 W1 y& R/ _% w
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柿子敷眼
: w7 W1 K. c' T) b2 K$ @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # b1 D" y: O3 g4 v# P5 n" K8 G P S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , S8 u+ O Y) e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' @; y9 @6 S% H# z蜂粉蜂皇浆 - Z# H) z( a M6 {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: M0 b( H) Q, p* e! [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 T# M! ?0 G) A, w: A( `1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . v. H6 n/ [$ J) l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 n5 }1 B4 u6 ^, d. o: c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) N; Z5 b$ Q. C8 r L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: s b" f/ I5 Q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " t1 g1 y" a7 V, E, Y, R& e
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