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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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; p& o/ r+ T4 U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # k' s# \) @1 U. R
1.冰敷 % a, s A+ l0 n0 \1 E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 5 ]$ I6 t; w# s' u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " U. S$ T1 ?( X' l( Q6 f
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3.土豆片敷眼 : ^ p9 q5 s* ` @4 k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 _# i% ?$ e( D. P4.使用眼霜或眼膜
2 V S" O$ o. r7 p* _7 p% N8 a现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 L: V/ ^( ^4 ]* s. f
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5.使用遮瑕产品 . Y' w! Y+ L! Q/ t2 i; }/ g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / g4 P3 j( H5 ~ n
7 }6 k& r \3 I/ q# W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & h E) A7 J* m% ~# ?8 X
# f. t2 z1 j' d; S1 y5 j) H' A鸡蛋银戒指转眼
2 _% ]- y: v6 @2 J6 h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 g2 \5 _1 R7 G! o; I- t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 U; w2 n3 [" d8 L$ b8 _4 Z" S, {
- V$ d& S H9 `马蹄莲藕渣敷眼 & U( @& M6 u* P, S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ h0 Y' P7 a; u" s" F! m贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 |+ Z1 T8 V; c$ p& J$ x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 A3 ?: u' x, R' m3 _ A/ g! z
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土豆片敷眼
N- S& Y' n- J5 L刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% [3 X- Q* J; H" H: V+ ^( J4 [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- E. A- [+ f* c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % _* q- ?. p+ Q, Z7 d" i, A$ }
* g2 P7 ^% B. t, x* M6 L. U! }苹果敷眼
, I, C+ a) r( Q$ j7 E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / v0 Q9 C2 M. c, v0 i" _' S# U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & s$ Y0 s! N2 K6 k* Z
! {" ]; _4 P3 @9 Q3 ^柿子敷眼
! W* e: q) r. u5 |7 c( A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 w$ q4 V' v( d/ |2 Z. X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ B3 @5 l. ?: e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 w0 q% G* R- C
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蜂粉蜂皇浆 . B; y, i N& W# C1 x( L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " T; n- M: S( b2 S% d, F/ h$ v
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . q5 \7 f# m9 S
- Q" g3 a( e) Q+ b+ Y饮食习惯去除黑眼圈 : $ Q$ b( a" C! s& ]6 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & m$ h* ^3 u# v1 y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! z0 C' \/ a- G: Z7 N) v( E% W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. ?$ e2 ]& H) q/ x- y n5 s1 r1 K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# }" U7 w/ b4 x- p4 M5 [- U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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